巴哈花精的療癒力量
發布時間:2022-09-08作者:王亭云醫師
很多人都誤以為花精也是精油,但其實花精不是精油喔!花精的製作是經由植物浸泡在山泉水中再經由日照曝曬或煮沸後、過濾,經由白蘭地保存而取得。花精源於英國愛德華.巴哈醫師(Edward Bach 1886-1936),是巴哈醫師留給世人最偉大的自我療癒能量。
早在19世紀,巴哈醫師就已經看到現今主流醫學的問題:”醫病不醫人(心)”,所以毅然決然地投入花精的研究與製作。在研究慢性疾病與細菌疫苗中發現人格類型與情緒跟各種疾病有相當的關連,並發現種種的臨床症狀只是疾病的表徵,並非造成疾病的真正原因。失衡的情緒和負向的人格發展,才是引發疾病的根源所在。巴哈醫師在1928-1935年間發現了三十八種花精,並發展成一自我療癒系統,以柔和方式恢復情感和身心平衡。巴哈花精系統簡單、單純,是一獨立系統,可以與其他方法同時使用,它安全、自然、有效,任何人都可服用。
巴哈醫師為了後人可以簡單使用巴哈花精,將38隻花精分為七種類型,分別針對不同的情緒狀況:
- 害怕、恐懼:龍頭花、白楊、紅栗子、櫻桃李、岩薔薇
- 沮喪、絕望:落葉松、橡樹、野生酸蘋果、聖星百合、柳樹、榆樹、松樹、甜栗子
- 不再當下、對現況缺乏興趣:橄欖、白栗子、野玫瑰、忍冬、栗子芽、鐵線蓮、芥末
- 孤獨、寂寞:石楠、鳳仙花、水菫
- 過度牽掛別人的安康: 葡萄樹、馬鞭草、山毛櫸、 菊苣、岩泉水
- 易受外界影響、易受他人左右:冬青、矢車菊、龍芽草、胡桃
- 猶豫、不確定、茫然:金雀花、龍膽、線球草、紫金連、鵝耳櫪
但其實各個花精,還有其細微度,有時候選用不對,雖然不會造成副作用,但卻會讓人覺得花精沒有效。所以花精的使用,還是建議初期可以尋找花精諮詢師幫忙。巴哈醫師非常強調自我療癒,也就是自己必須為自己的狀況負起責任。也就是使用後要開始留意自己情緒或言行上、心情上的變化,開始覺知自己,這樣才能體悟到自己的改變,等到自己夠清楚了解花精的時候,便可以為自己調配花精。我一直認為這部分是在台灣推行花精最難的地方,台灣因為醫療普及方便,很多時候,生病了就找醫師吃藥治療就好,大部分患者不會認為自己心靈出狀況,即使疾病反覆發生,或者更糟。巴哈醫師一直認為不好好面對自己失衡的情況,永遠無法解決問題的核心,唯有認識自己,找出自己失衡的根結點,疾病才有療癒的可能。
我們生活在一個資訊爆炸的時代,生活在一個步調緊繃的時代,人與人之間聯繫似乎只剩下了物質、名利與競爭。有多少時候,我們可能面對種種壓力無法紓解、或連自己壓力纏身而不自知,直到疾病來臨時才有可能覺知。但有多少人連疾病降臨時都還無法覺醒。巴哈醫師曾在《自我療癒》:“疾病雖然殘酷,本身卻是仁慈而和善的,如果我們正確解讀,它將指引我們看出缺點的本質所在。”也就是說如果我們願意去傾聽心裡的聲音、了解自己哪部分是違背了內心或靈魂的方向,我們將有機會跨越這難題,而擁有更好版本的自己。
學習身心靈多年,從一開始的誤打誤撞,到因為自己生病而接觸,一路跌跌撞撞走來,慢慢也有了自己的領會。學習使用花精的這幾年,慢慢看到自己的情緒波動,從一開始的跟者情緒走,到現在看著它流過,不跟著起伏,讓我穩定許多。也不禁欽佩巴哈醫師是如何發現這些植物的能量。
最後獻上巴哈醫師的一段話
“疾病是能更完全改善的;
它本非懲罰、亦非無情,
而是我們的靈魂藉此向我們點出自身的缺陷,
以避免我們製造更嚴重的錯誤,
阻止我們做出更多損害,
並把我們帶回到真理與光明的大道上,
在那裏我們永不迷失。“